КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885139
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Благиня 15.09.19 15.09.2019. ПЛЮС 300Г    +5
описание   +4
Привет! Никак не добираюсь нормально до интернета вообще! Готовлю скудный скарб к переезду...с каждым переездом скарб становится всё скуднее и скуднее...ну прямо дожила до минимализма однака! Вообщем потому особо рассуждать некогда пока... Фильм Волшебная таблетка посмотрела...шо не было, т.к. про кето уже знаю...и подумала...сына старшего нужно на кето! Он умственно отсталый с рождения...а на кето аутисты лечатся...может и ему бы помогло...подсу фильм мужу и брату...авось созреют...тогда дело пойдёт! А вообще...от сыроедения это меня всё равно не отобьёт! Сыроедение остаётся в приоритете..т.к ну не вяжется...как мясо ели предки?! Ну овощи понятно...а мясо?! Подходит такой предок к коровке и хвать её за ляжку зубами - ммм, вкусно! Ну не так же! Плюс клыков у нас нет, как у хищников...чем драть мясо-то?! Ну вообщем как-то так...но в расмотрение с точки зрения наших испорченных, больных
рацион   +2
За весь день: вода- 2000.00 гр,
Ланч: чай черный в сухом виде
- 2.00 гр, вода- 175.00 гр, молоко пастеризованное 1.5%- 123.00 гр,
завтрак: огурец- 210.00 гр, масло подсолнечное- 8.00 гр, яйцо- 57.00 гр, Тыква тушёно-жареное с чутком масла 13.09.2019- 289.00 гр, Куриный окорочок без кожи варёный- 57.00 гр, Куриная грудка вареная- 29.00 гр,
обед: огурец- 113.00 гр, вода- 402.00 гр, Лапша со вкусом курицы Биг Ланч- 75.00 гр,
полдник: Курица варёная, кости- 121.00 гр, Бульон куриный- 303.00 гр,
ужин: масло подсолнечное- 6.00 гр, яйцо- 111.00 гр, укроп - 8.00 гр, Салат из огурцов, тыквы и моркови 15.09.2019- 311.00 гр, Майонез 67% Селяночка- 20.00 гр, Куриная грудка вареная- 129.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 31» ИН: 94%»
спорт   +1
вес: 136.70 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 53

жир: 84.5 кг
вода: 66.68 кг
 хочу вес»
зарядка - 10 мин, Вязание - 60 мин, Царство Морфея - 300 мин, нахождение в положении сидя - 200 мин, нахождение в положении стоя - 200 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, прогулка быстрый темп - 60 мин, прогулка медленный темп - 60 мин, ручная стирка - 30 мин, чтение - 60 мин
сожгла: 2796 ккал., сожгла за счет жиров: 177 ккал. (19 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +8.2, месяц: +8.2, итог: -20.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +29
голоса: +12

начало

  • renelalique
    26.09.19 02:19
    Я читала исследование, где сравнивали 3 вида ограничений с целью - “без“ белков, без углеводов, без жиров. Если строго соблюдать - все 3 группы примерно одинаково худеют. Другой вопрос, как долго так можно прожить, и как повлияет такой перекос на здоровье.
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Стройная +985 +72 14.05.2024» +2
+1



Прометей +1230 -24 13.05.2024» +2
+2
Стройная +985 +72 13.05.2024» +2
+4
KissЮлик +2758 -24 сегодня погода просто отвратительная. да и впрочем как последние дни всё» +11
+13



РезультатЕже +898 +1 сброс мощный» +1

Стройная +985 +72 14.05.2024» +1
Прометей +1230 -24 13.05.2024» +2
+2
Эйва Шекер +2042 -28 доброе утро, дорогие девочки! сегодня проснулась в пять утра, только глаза» +1
+2



BuketSireni +313 -28 14.05.2024» +1




Svetlanкa +2467 -24 привет всем! вчера натопала очень мало, прошла всего 6 тысяч шагов,» +10
+17



KissЮлик +2758 -24 всем доброе утро! сегодня можно было поспать подольше и выходной день» +10
+12



Совушка ДВ сейчас на сайте +2956 +1 13.05.2024 дневник номер 3» +9
+15



Прометей +1230 -24 14.05.2024» +2
+1



Прометей +1230 -24 13.05.2024» +2
+2
Лисёночек 68 +891 -24 всем привет.вчера очень себя плохо чувствовала. вот прям с утра и целый» +10
+13



Классика +2871 -28 вношу свой позор, + кило двести» +5
+25



Совушка ДВ сейчас на сайте +2956 +1 14.05.2024 дневник номер 5» +13
+12



новая_я_) +844 +84 можно и продолжить свой марафон )» +10
+10

Svetlanкa +2467 -24 привет всем! сегодня у меня первый день отпуска, но как-то так получилось,» +2
+4



Д@ШуткА +1614 -24 возможно, что всё сказаное претворится в жизнь: и хороше, и плохое,» +1
+2



Прометей +1230 -24 13.05.2024при своей низкой калорийности бульоны быстро дарят насыщение,» +5
+13


KissЮлик +2758 -24 сегодня было контольное взвешивание перед диетой и я думала вобще в обморок» +10
+13



Совушка ДВ сейчас на сайте +2956 +1 14.05.2024 дневник номер 4» +2
+11



Стройная +985 +72 14.05.2024 пусть будет день удачным» +1
+1



Ш@хиризада +159 +84 доброе утро , сегодня что то с утра прохладно . вроде уже было тепло ,» +3
+1



Аленька26 +3018 -28 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день красного крестамарк» +43
+15



I am +1905 +1 доброе утро! проснулась сегодня в 4-30, даже сама не ожидала что так» +2
+2



Эйва Шекер +2042 -28 сегодня у нас холодный день, так тепло было в апреле, а май холодный,» +1



Лисёночек 68 +891 -24 всем привет.холодильник на улице да и в принципе везде все еще продолжается.» +8
+13



Д@ШуткА +1614 -24 седьмой день луного цикла сегодня можно буквально «свернуть горы». слова» +1
+2



Аленька26 +3018 -28 № 4 наконец-то все посадки завершены чуть-чуть осталось, но это уже не» +17
+16



-Very Well- прошёл год с хвостиком.» +1



KissЮлик +2758 -24 привет ещё раз! с сегодняшнего дня начинается диетка на 2 недели и посмотрю» +7
+7


VikkI_boom +435 -28 понедельник благополучно прошёл, вроде как нигде не косячила, правда очень» +1



Классика +2871 -28 спала мало, поздно легла» +3
+33



Совушка ДВ сейчас на сайте +2956 +1 13.05.2024 дневник номер 4» +10
+17



Совушка ДВ сейчас на сайте +2956 +1 13.05.2024 дневник номер 5» +8
+13



Аленька26 +3018 -28 № 4 вчера нашагала очень мало 20 шагов, весь день был дождь, правда» +32
+18



Совушка ДВ сейчас на сайте +2956 +1 13.05.2024 дневник номер 1» +14
+16



Стройная +985 +72 14.05.2024» +1



Прометей +1230 -24 13.05.2024» +2
+2
Ш@хиризада +159 +84 праздники , просли с последствиями вчера еще подруга пришла с ней тоже» +27
+4

Классика +2871 -28 по шагам сегодня я молодец» +2
+18



Классика +2871 -28 у меня как обычно в сутках мало времени» +2
+18



Стройная +985 +72 14.05.2024» +1



Классика +2871 -28 давно не выпускала экскурсионых дневников.» +2
+18



Svetlanкa +2467 -24 привет всем! спала не очень хорошо, все время жарко мне было, а по браслету» +14
+17



новая_я_) +844 +84 вот и вторник» +7
+7

Эйва Шекер +2042 -28 сегодня занималась домашними делами, то в заморозку готовила полуфабрикаты,» +1



Mmdms +888 -24 сегодня узнала, что одна моя знакомая внезапно перепрофилировалась в 50» +2
+1



Д@ШуткА +1614 -24 сегодня включила отопление на ночь и вчера тоже включали, у нас как-то» +1
+1



««       топ темы       »»       новые темы»
а вы шмоточницы или нет? я - да! в корзине лежит 14 вещей на 43 тысяч, и я в скором времени все это » 60
сфоткала на столе свою сумочку и сумочку подруги, и наше кофе, выставлять в соцсеть? » 33
виниры или отбеливание зубов? что выбрали бы вы? » 50
все влюбленные водолеи такие? парень почти идеален, но ужасно душный! говорит без остановки, я как выжатый » 11
как реагировать на такой вопрос? покупатель спросил какого года эта коллекция? а это базовая, такие » 7
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 26
2 и 3 мая - это рабочие дни? » 6
сейчас живу вместе с парнем, но недавно узнала про интим с другой. на момент знакомства я была в отношениях, » 61
тема содержит фото это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » 37
мы с аленой водонаевой убегали от маньяка, который бросил своего ребёнка, я посмотрела на него и он » 26
на зубную щетку выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 38
вы улыбаетесь на многих фотографиях? если нет, то почему? » 36
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 25
теория про 10 тыс шагов - реклама, чтобы продать первый шагомер! как вы относитесь к этому? у вас достаточно » 56
мне 45 и такое предложение не ожидала получить! остаться работать рядом без перспектив или выбрать работу » 38
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 70
тема содержит фото как вам такие джоггеры? » 12
больно рожать? » 120
блондинки и рыжие выделяют феромонов в шесть раз больше, чем брюнетки! большинству мужчин по вкусу пришлись » 26
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 81
есть девушки, которым нужен интим. и они могут попросить левого мужчину об этом, будучи замужем » 80
парикмахер стал напрягать. без конца говорит. просила холодный шатен, он меня покрасил в черно-фиолетовый! » 30
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 40
тема содержит фото в каком цвете очки лучше? » 19
посоветуйте модели солнцезащитных очков на не большое худое лицо. ношу круглые оправы, но надоедает. » 4
мы не виделись, но общались круглосуточно. когда приехала, он сразу предложил снять квартиру и провести » 39
тема содержит фото у меня появилось хобби печь вкусняшки. сегодня испекла торт красный бархат на др мужу. сильно страшно? » 35
сегодня такой дождь в москве был, что я паспорт с кошельком сушу на батарее! » 16
тема содержит фото как вам она сейчас? многие писали, что выглядит на 70, а не на свои 46! но ведь фото естественное, не » 17
двоюродный брат прислал бейджик, с новой должностью. его повысили. как на такое отреагировать? поздравить? » 23
обманул, что не из моего города? странно выставлять фото в городе, в котором ты не бываешь и не живешь! » 8
я цепляюсь за малейшее тепло в мой адрес, и когда меня лишают этого - мне плохо. сейчас я одна, но » 35
у вас бывает страх продолжать общение с людьми из творческой среды, или с теми, кто может в зависимости » 20
почему вокруг много мужчин, но не с одним я не могу построить серьезные отношения? » 17
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 51
как бы вы могли себя охарактеризовать? я например: властная, категоричная, терпеливая, принципиальная, » 18
тема содержит фото можно ли надевать теннисную юбку на пробежку? не будет ли это странно? » 16
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » 26
как вы переносите жару? у нас +30, солнце печет, голову напекло и появилась тяжесть в голове и заторможенность! » 35
что значит фраза: цветы остаются цветами только потому, что они опадают? » 33
сегодня стригла волосы своему покойному дедушке. как вы думаете, к чему это? » 6
какие хорошие турецкие сериалы вы знаете? » 21
привыкла к ежедневному общению с мч, а теперь у него появилась девушка! как избавиться от привязанности? » 26
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 66
на чем предпочитаете смотреть фильмы, сериалы? с телефона, на проекторе или по телику, или, может, с » 19
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » 80
у вас было, что не узнавали знакомых спустя пару лет? передо мной стояла роскошная женщина в красивом » 25
тема содержит фото вас смешат отзывы с такими фото? » 28
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » 23
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 24
что вам больше нравится - пудра или тональный крем? почему? » 18
тема содержит фото какой стиль мне идет больше? спортивный, или более женственный, элегантный? » 36
ночью звонили с незнакомого номера. пробила номер, но нигде нет имени. а вдруг это бывший? стоит ли » 22
встречались со знакомой в пятницу и она собиралась что-то делать. пока гуляли - ответа не было от » 12
чему вы завидуете во внешности других девушек? » 71
есть в вашей жизни ошибки, которые были ключевыми? такие, что повлияли на вашу судьбу? » 22
вы смогли бы работать риэлтором? какие для вас плюсы и минусы в этой работе? » 54
как вы относитесь к вегетарианству? » 55
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 38
кто красится в блонд? какую краску для волос для себя выбрали? эта краска сушит волосы или они выглядят » 32
тема содержит фото зачем было делать грудь, если за 3 года ты ни разу не надела декольте! вы бы носили декольте с такой » 34
какой у вас дресскод на работе? как чаще всего одеваетесь? если нет дресскода, надо ли придерживаться » 21
предлагал мне интим за какую-либо помощь. предложил позвонить и забрать меня, но не позвонил. как себя » 85
тема содержит фото оцените внешность без макияжа. сколько лет? » 15
как летит время! тем, кто родился в 2000 году, в следующем году будет 25 лет, а тем, кто родился в 1995 » 27
для вас важна натуральность состава уходового крема? » 22
тема содержит фото как я сохранилась в свои 40? » 85
нормальная девушка не свяжется с мужиком, который был до нее женат, и в придачу имеющий от каждой жены » 22
вы можете съесть за один раз каждый продукт по отдельности? » 76
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 25
нужно сдать анализ на печеночные показатели. если 4 числа выпью алкоголь, а 6 анализ - будет ли искажение » 12
тема содержит фото как лучше? хочу покрасить волосы. с 2020 года всегда мелировалась, но осенью стемнила волосы до каштанового. » 19
есть вероятность беременности? был незащищённый па, а потом начались странные месячные! когда можно » 3
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 24
тема содержит фото какую сумку выбрать на работу? мой стиль - сдержанный, деловой. » 25
тут есть, кто переехал в 35+ в другой город? жалеете или рады, что переехали? » 34
тема содержит фото и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » 78
я все время жду только плохое! старею, многие возможности для меня закрываются. внешность, здоровье » 39
через сколько после окончания курса антибиотиков можно выпить немного алкоголя? курс был месяц. » 25
как узнать имя и отчество получателя, если у меня другой банк? » 3
когда мне нужна поддержка, он поддерживает, а потом начинает гнать, делая это так, что чувствую себя » 8
у вас тоже так? на сз ставлю лайк симпатию - в ответ никто не пишет! » 19
сейчас всё критикуют нарциссов. но выбрать карьеру актёра или певца - разве это не нарциссизм? » 9
любите ли вы носить юбки и платья? или все же удобнее в брючках? » 57
попросила мужчину снять самую лучшую гостиницу, когда я приеду в его город. что ему сказать? » 7
тема содержит фото девушки-очкарики, носите какие-нибудь аксессуары для очков? встречаете кого-нибудь с подобными? » 34
для вас это нормально? просить у мужчины подарки, с которым ничего не было, но вы ходили с ним на встречи. » 71
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 30
куда смотреть при разговоре с врачом? он будет сидеть напротив и объяснять про операцию. я стесняюсь » 31
вы принимаете аскезу? какую? надолго ли? я впервые задумалась насчет еды, ограничить себя в том, что » 35
тема содержит фото какие современные блюда обрусеют через несколько поколений? мне кажется - крем-суп из грибов ! » 42
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 38
кому хуже - тому кто завидует, или тому кому завидуют? может ли зависть принести вред объекту зависти? » 22
тема содержит фото какое впечатление производит эта девушка: внешность, возраст, характер? » 40
что вы готовите с иваси? купила по зиме, так и не открыла. может в какой салат пустить или пирог? » 18
можно ли в искe указать cнилc и инн, если человек никогда не был ип? в суде не будут спрашивать, откуда » 13
смогли бы вы работать в пункте выдачи заказов? подруга устроилась, жалуется, что много работы. там зарплата » 27
у него очень странные глаза. огромные, но короткие по горизонтали. на его мелком худом лице это выглядит » 30
ищу мойщик или очиститель воздуха. кто пользуется и может посоветовать модель? » 3
сделала импланты в попу, получилось фриковато. перекачала жир из живота и спины в попу и бедра, всё » 266

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»